Zanim występują mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś kojącego. Często robię sobotę z rumiankiem, która pomaga mi rozluźnić serce. Potem gaszę ekrany, bo emisja z nich https://kobimray003196.articlesblogger.com/62407433/gdy-pochodzę-spać