Zanim zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś spokojnego. Zwykle zaparzam herbatę z ziołami, która daje mi uspokoić myśli. Potem odłączam ekrany, bo emisja z nich https://albiewxqm810395.pages10.com/kiedy-pochodzę-spać-75413208