Kiedy występują nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś kojącego. Regularnie zaparzam herbatę z ziołami, która wspiera mi uspokoić serce. Potem gaszę telewizor, bo https://barbaraspln101069.p2blogs.com/38529438/zanim-pochodzę-spać