I visse situationer kan vrede faktisk være en kraft, der hjælper dig. Når du konfronteres med en voldsperson, kan den indre vrede give dig modet til at sige fra. Vrede udstråler kraft – og det kan i nogle tilfælde redde dig. Desværre har ukontrolleret vrede en mørk side. Når du https://intergratedjournals.org/2025/09/13/stressa-mindre-lev-mer-din-ultimata-vagledning-mot-stresshantering/