حبة افوكادو مقطعة، خس، جرجير، بقدونس، حبة خيار صغيرة جداً. في هذه المرحلة سوف تفقد الكثير من الدهون، وسوف تحرق الدهون المتراكمة في جسمك من خلال الآلية التي تسمى الإلتهام الذاتي. ربما لا يحتاج هذا الجزء إلى الكثير من التفسير. تعتبر المحليات من الكربوهيدرات النقية. والمحليات الصناعية يمكن أن تسبب https://archer31i40.blogolenta.com/33846467/رجيم-الكيتو-دايت-مع-الصيام-المتقطع-secrets