El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una experiencia transformación corporal que el cuerpo humano experimenta cuando pasa a usar de las lípidos como primera vía energética, en lugar de los hidratos de carbono. Esta fase de cambio, que se desarrolla de forma gradual, puede estructurarse en distintas fases, https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/