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Cómo adaptar macronutrientes en keto según tu evolución

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Los nutrientes principales son los pilares fundamentales de todo enfoque dietético, y en la propuesta cetogénica juegan un papel aún más determinante debido al enfoque particular que tiene este método de alimentación. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, moléculas proteicas y azúcares complejos. Lo que caracteriza a https://sb-bookmarking.com/story19430910/macronutrientes-keto-y-rendimiento-deportivo

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