El primer paso para satisfacer las necesidades emocionales implica aprender a reconocer tus emociones a medida que las experimentas. Está bien si esto te resulta desafiante al principio. Es bastante standard tener problemas para lidiar con sentimientos desagradables. Practica el autocuidado: En vez de centrarte en la persona que https://finnzepyh.blog-gold.com/40160427/getting-my-relaciones-insanas-to-work