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Notas detalladas sobre Expresar emociones

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Abrirnos a conversar lo que callamos, disminución nuestras “rutinas defensivas”. No tengas miedo al conflicto, muchas veces traen una gran oportunidad de enseñanza. Al no permitirnos expresar lo que sentimos, estas emociones negativas pueden acumularse y afectar nuestra Vigor física y mental. Este tipo de pensamiento lleva a muchas https://tarotista45678.blogrenanda.com/37923004/se-desconoce-datos-sobre-evitar-peleas

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