“โรคความดันโลหิตสูง” การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม การควบคุมอาหารและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ สามารถป้องกันและควบคุมโรคได้ผลดีกว่าการพึ่งยาเพียงอย่างเดียว แนวทางปฏิบัติด้านสุขอนามัยการนอนหลับ การแทรกแซงพฤติกรรมเพื่อปรับปรุงการนอนหลับ ระดับน้ำตาลในเลือดสูงแค่ไหน จึงเป็นผู้ป่วยเบาหวาน? ความผิดปกติของการเผาผลาญน้ําตาลในเลือด ปรับแผนการออกกำลังกาย โดยเปลี่ยนความคิดว่าการฝึกที่มีคุณภาพดีกว่าการ... https://ericq395noo1.nico-wiki.com/user