Estos permiten que los trabajadores puedan cambiar su rutina habitual con el objetivo de estrechar la sofoco, prevenir el estrés y evitar la aparición de disfunciones musculoesqueléticas. Apartarte de la pantalla y cambiar el enfoque ayuda a disminuir la carga mental, disminuyendo los niveles de estrés y sofoco. Este https://pausas-activas-divertidas56565.mybuzzblog.com/8118217/una-llave-simple-para-pausas-activas-mentales-unveiled