เมื่อฉันลดความอ้วน…ด้วยวิธีกินอาหารแคลอรี่ต่ำ อิ่มนาน ผักกาดแก้วห่อสลัดไข่ต้ม เมนูอาหารว่างยอดนิยมที่หลายคนคุ้นเคย กลับมาฮิตอีกครั้ง ด้วยกระแสการกินอาหารคลีนและอาหารสุขภาพ โดยเมนูนี้เป็นเมนูที่ตอบโจทย์ทั้งความอร่อยและดีต่อสุขภาพ เพราะใช้ผักกาดหอมแทนขนมปัง ทำให้ได้ปริมาณคาร์โบไฮเดรตที่น้อยลง เหมาะกับคนรักสุขภาพและผู้ที่ควบคุมน้ำหนักมาก ๆ ควบคุมอาหารด้วยอาหารแคลอรีต่ำ อาหารลดน้ำหนัก ใช่... https://adamc849yyy5.ltfblog.com/profile