پودر پوست انار: می توانید پوست انار را خشک کرده و سپس آن را به پودر تبدیل کنید. این پودر را می توانید به آبمیوه، اسموتی یا ماست خود اضافه کنید. منگنز: انار منبع غنی منگنز است که به سلامت استخوان ها و دندان ها این میوه حاوی مقدار زیادی https://gunnerhi0z5.ampedpages.com/how-خواص-اب-انار-برای-کودک-یک-ساله-can-save-you-time-stress-and-money-54424737