Un ejemplo de este anclaje sería asociar el gesto de tocarse la oreja con sentirse bien para que, en momentos de disaster o dificultades, con ese pequeño gesto, pudiéramos recuperar el bienestar y sentirnos mejor. En esta estrategia las personas imaginan una situación donde hayan obtenido cierto éxito porque utilizaron https://www.youtube.com/watch?v=Cs6rm3D4AcQ